Buah melon merupakan buah yang sangat segar
mengingat kandungan air yang cukup tinggi kurang lebih 90% kandungan air dalam
daging buah ini. Kandungan air ini sangat baik untuk mendinginkan perut
sehingga baik untuk anda yang menderita panas dalam dan air juga baik untuk
membersihkan ginjal. Selain kandungan air yang cukup banyak, melon juga
mengandung serat yang cukup tinggi sehingga baik untuk pencernaan. Banyaknya
air dan serat membuat melon merupakan buah yang sangat baik untuk program
penurunan berat badan. Hal ini tentunya merupakan berita yang sangat baik bagi
para wanita.
Dalam buah melon
terdapat banyak sekali nutrisi yang baik untuk tubuh, salah satunya adalah
kolagen yang berfungsi mempercepat penyembuhan luka dan menjaga kekencangan
kulit. Selain itu terdapat mineral tembaga yang dapat membantu regenerasi kulit
dan memperbaiki sel yang rusak sehingga kulit terjaga kelembutannya dan
memperlambah proses penuaan. Asam folat dalam melon juga salah satu kandungan
yang membantu regenerasi sel dan jaringan, termasuk regenerasi sel kulit.
Selain itu, kandungan air yang cukup banyak dalam melon dapat membantu
mempertahankan kelembaban kulit sehingga mencegah kulit kering dan bersisik.
Dengan memakan melon, kita dapat menjaga “kecantikan kulit” dari dalam dan juga
mendapatkan banyak manfaat dari kandungan nutrisi lainnya yang terkandung dalam
buah ini yaitu vitamin A, vitamin C, potassium, dan enzim yang berguna bagi
tubuh.
Selain dimakan,
daging buah melon juga dapat digunakan sebagai masker yang bertujuan merawat
kulit anda tetap indah yaitu untuk mendinginkan kulit sehingga baik pula untuk
merawat luka bakar pada kulit. Selain itu, kandungan nutrisi pada melon dapat
membantu menangkan kulit, melembabkan, dan mencerahkan kulit, yaitu dengan
meletakkan potongan tipis daging buah melon kemudian menempelkannya pada kulit dan
membiarkannya selama 15 sampai 20 menit. Selain itu jus buah melon murni tanpa
tambahan apapun dan digunakan sebagai masker dengan sedikit pemijatan ringan
saat mengaplikasikan jus tersebut pada kulit.
Baik dimakan ataupun
dijadikan masker, buah melon akan memberikan efek kesegaran yang luar biasa
pada tubuh. Dengan konsumsi dan aplikasi masker yang teratur, kita akan merasa
senantiasa muda dengan kulit yang kencang, terjaga kelembabannya, dan lebih
cerah. Namun, tentunya kita harus menyadari bahwa proses penuaan merupakan
proses alami tubuh yang tidah bisa dihentikan. Yang dapat kita lakukan hanya
memperlambat proses tersebut dengan perawatan kulit.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar