Penjelasan Fisis tentang Warna pada Benda

Mengapa benda berwarna? Alasan mendasar tentang warna yang dimiliki benda ialah bahwa benda tersebut menyerap spektrum warna yang dipancarkan oleh matahari kemudian spektrum warna yang tidak dapat diserap akan dipantulkan kemudian ditangkap oleh mata dan diterjemahkan di dalam otak sehingga terlihatlah warna-warna yang bermacam-macam pada berbagai macam benda.

Secara fisis, suatu atom atau molekul akan menyerap cahaya dari sumber cahaya (matahari). Penyerapan tersebut hanya terjadi jika energi foton yang datang “cocok” dengan energi yang diperlukan untuk memindahkan elektron valensi dari suatu kulit ke kulit yang lain atau dari tingkat dasar ke tingkat tereksitasi. Suatu elektron memerlukan energi eksternal agar dapat berpindah dari suatu kulit ke kulit yang lain. Sumber energi ini disebut foton. Foton disebarkan oleh sumber foton (bintang) ke seluruh penjuru angkasa dari matahari dengan kecepatan 300.000 km/s. Ketika foton ini tiba di bumi dan menabrak atom-atom benda di bumi, elektron-elektron dari atom akan berpindah. Jika elektron yang dapat berpindah dengan bantuan energi lompat ke kulit energi yang lebih tinggi dan kembali lagi ke kulit asalnya, maka ia akan memancarkan foton yang akan membentuk warna (monokromatis/polikromatis) yang akan tertangkap mata. Warna yang dapat ditangkap oleh mata bergantung karakteristik energi yang diserap oleh elektron.

Sistem Kelistrikan dalam Tubuh Manusia

Dalam tubuh manusia, mulai dari mekanisme otak, jantung, ginjal, paru-paru, sistem pencernaan, sistem hormonal, otot-otot, dan berbagai jaringan lainnya bekerja berdasarkan sistem kelistrikan. Oleh karena itu kita bisa mengukur tegangan listrik di bagian tubuh manapun yang kita mau. Bahkan setiap sel di tubuh kita memiliki tegangan antara 90 mvolt pada saat rileks sampai 40 mvolt pada saat beraktifitas. Tubuh manusia disebut sebagai sistem elektromagnetik karena dalam tubuh manusia terdapat system kelistrikan sangat erat kaitannya dengan system kemagnetan. Otak memiliki medan kemagnetan, sebagaimana jantung ataupun bagian-bagian lain pada tubuh.

Dalam tubuh manusia sejatinya terdapat banyak ion. Ion yang paling umum dijumpai pada sel tubuh manusia  diantaranya K⁺, Na⁺, dan Cl^-. Terdapat perbedaan konsentrasi diantra ketiga ion-ion ini. Karena perbedaan konsentrasi ini menyebabkan ion-ion mampu berdifusi melewati membran sel, seperti konsentrasi K⁺ yang lebih besar di bagian dalam membran sel sehingga ion K⁺ akan berdifusi ke luar membran sel. Hal yang sama terjadi dengan Cl^- yang memiliki konsentrasi lebih besar di bagian luar membran sel sehingga Cl^- akan berdifusi masuk kedalam membran sel. Perbedaan konsentrasi antara K⁺ dengan Cl^- ini yang menyebabkan sel memiliki beda potensial diantaranya.

Tips Sehat Selama Bekerja di Depan Komputer

Dewasa ini hampir semua aktifitas dilakukan di depan computer, apalagi mahasiswa dengan tugas-tugasnya yang menumpuk. Komputer memang dapat membuat kita bekerja lebih produktif, namun dapat menyebabkan terjadinya computer vision syndrome (CVS). Sindrom ini bisa menyebabkan mata lelah dan tegang karena seharian stand by di depan layar komputer.

Seperti yang diberitakan "time.com" (Jumat 14 September 2012), kondisi ini kemungkinan besar tidak menyebabkan kerusakan mata permanen, tetapi, dapat mempengaruhi kenyamanan pengguna komputer. Gejala yang paling umum dari CVS termasuk ketegangan mata, kemerahan, iritasi atau kekeringan, perasaan terbakar di mata, penglihatan kabur atau penglihatan gsobat hingga sakit kepala dan leher serta bahu terasa nyeri.

Berikut ini akan saya paparkan beberapa hal yang dapat membantu mengatasi aatau meminimalisir hal-hal tersebut.

1. Jangan terlalu lama berada di depan layar monitor

Luangkanlah waktu 10-15 menit setiap 2-3 jam untuk tidak terus-menerus berada di depan layar monitor. Basuhlah wajah dengan air agar wajah tidak panas akibat sinar radiasi dan Ultraviolet yang ditimbulkan oleh layar monitor komputer. Kemudian lakukan olahraga ringan seperti berjalan-jalan kecil di sekitar ruangan.

2. Jaga jarak pandang monitor (50-100cm) dan gunakan meja/kursi yang nyaman

Terlalu dekat dengan komputer akan membahayakan mata. Jika terlalu sering, maka bukan tidak mungkin kita dapat terkena rabun jauh (mata minus). Jangan lupa untuk menggunakan meja dan kursi yang membuat posisi duduk nyaman agar tidak cepat lelah.

Prinsip Kerja Lemari Es (Refrigerator)

Udara yang ditiupkan melalui eter akan mempercepat penguapan eter. Untuk menguap, eter memerlukan kalor yang diambil dari eter cair itu sendiri sehingga eter cair mendinginkan di bawah suhu 0^oC. pada saat yang sama, karena suhu eter rendah maka terjadi perpindahan kalor dari air ke eter, sehingga pada akhirnya air membeku menjadi es.

Pada dasarnya, prinsip kerja lemari es mirip seperti penguapan eter. Pada lemari es, zat pendingin yang telah menguap tidak dibuang, tetapi dimampatkan oleh sebuah pompa sehingga mencair kembali.

Prinsip kerja dari lemari es adalah sebagai berikut:

Kompresor memompakan gas freon dengan tekanan yang tinggi dan temperatur yang tinggi. Lalu gas freon dikirim ke kondensor untuk dibuang kalornya agar freon dapat berubah bentuk menjadi cair akan tetapi tekanannya masih tinggi. Freon cair ini terus masuk ke pipa kapiler dengan terlebih dahulu disaring dari kemungkinan kotoran yang ikut terbawa. Dari pipa kapiler ini freon cair diuapkan oleh evaporator yang mana sebelumnya melewati katup ekspansi. Didalam evaporator tekanan dan temperature freon rendah sekali sehingga freon kembali ke dalam bentuk gas. Freon yang telah berbentuk gas ini akan masuk ke saluran hisap untuk disirkulasikan ulang oleh kompresor.

Air Conditioner (AC) dan Prinsip Kerjanya

Air Conditioner (AC) merupakan suatu komponen/peralatan yang dipergunakan untuk mengatur suhu, sirkulasi, kelembaban dan kebersihan udara didalam ruangan. Sistem Air Conditioner (AC) digunakan untuk membuat temperatur udara di dalam suatu ruangan menjadi nyaman. Apabila suhu pada suatu ruangan terasa panas, maka udara panas ini akan diserap AC sehingga temperaturnya menurun. Apabila udara dalam ruangan lembab maka kelembaban akan dikurangi sehingga udara dipertahankan pada tingkat kenyamanan yang baik. Udara lembab pada kendaraan menyebabkan kondensasi yang dapat menghalangi pandangan. Dengan menghidupkan sistem AC ini kondensasi tersebut dapat dihilangkan karena udara yang dikeluarkan dari sistem AC adalah udara kering dan lebih bersih karena sudah melewati filterisasi (sistem penyaringan).

Sehingga dapat disimpulkan bahwa sistem AC berfungsi untuk mendinginkan udara, mereduksi tingkat kelembaban udara, mensirkulasi udara, dan membersihkan udara.

Bagian-Bagian Komponen AC

1. Compressor AC

Compressor AC adalah power unit dari sistem AC. Ketika AC dijalankan, compressor AC mengubah fluida kerja/refrigent berupa gas dari yang bertekanan rendah menjadi gas yang bertekanan tinggi. Gas bertekanan tinggi kemudian diteruskan menuju kondensor.

2. Kondensor AC

Kondensor adalah sebuah alat yang digunakan untuk mengubah gas yang bertekanan tinggi berubah menjadi cairan yang bertekanan tinggi yang kemudian akan dialirkan ke orifice tube. Kondensor merupakan bagian yang “panas” dari air conditioner. Kondensor bisa disebut heat exchange yang bisa memindahkan panas ke udara atau ke intermediate fluid (semacam air larutan yang mengandung ethylene glycol), untuk membawa panas ke orifice tube.

Kandungan “Bumbu Babi” dalam Mie Ramen

Dewasa ini banyak berdiri restoran asing di Indonesia yang sering dikunjungi para penikmat kuliner untuk memanjakan lidahnya. Restoran asing yang sangat populer di Indonesia yaitu restoran Jepang karena makanan yang disajikan mudah diterima di lidah masyarakat Indonesia. Untuk pengolahan masakan bervariasi, diantaranya dengan cara dikukus, dibakar, digoreng maupun dipanggang, dan ada juga yang disajikan mentah seperti jenis ikan segar.

Di Jepang  penggunaan bahan utama maupun bahan tambahan masih banyak memakai lemak babi dan daging seperti tongkatsu dan tonjiru, sedangkan jenis mie ramen hampir dapat dipastikan mengandung kaldu yang berasal dari tulang babi. Bagaimana dengan restoran Jepang yang di Indonesia? Pada umumnya restoran Jepang di Indonesia selalu menyesuaikan dengan konsumen mayoritas yang beragama Islam, sehingga tidak menghidangkan menu babi. Apakah dengan demikian masakan Jepang menjadi dipasti halal untuk dikonsumsi untuk masyarakat Indonesia? Tentunya tidak mudah untuk mengatakan kehalalan makanan tersebut. Masih banyak hal yang perlu dipertimbangkan untuk memilih masakan Jepang.

Kita mengetahui kalau mie ramen merupakan mie asal jepang (yang katanya) punya kedasyatan rasa di kuah. Tapi tidak semua orang mengetahui jenis, rasa, bahkan wujud ramen itu seperti apa. Salah satu jenis mie ramen kemasan yang terkenal di negeri asalnya adalah Myojo. Myojo ini jika dilihat dari luar keliatan sama aja kayak mie rebus buatan lokal. isinya meliputi noodle Shio Ramen, bumbu penyedap, dan minyak yang dikemas dalam kantong plastik mirip sama merk mie siap saji buatan lokal indonesia. Tapi yang membuat beda adalah adanya kaldu dan sayuran kering pada kemasan tersebut. Selain Myojo, ada lagi jenis lain, yaitu Tonkotsu & Shoyu. Tonkotshu & Shoyu ini sedikit istimewa karena disertai dengan bumbu tulang daging babi.

Waktu Tidur yang Tidak Baik Untuk Kesehatan

Tidur menjadi hal yang esensial dalam kehidupan, karena dengan tidur kita menjadi segar kembali. Tubuh yang lelah, urat-urat yang mengerut, dan otot-otot yang digunakan untuk beraktivitas seharian, bisa meremaja lagi dengan melakukan tidur. Namun tidur juga harus memiliki porsi waktu yang teratur agar kesehatan tubuh terjaga dengan baik.

Hasil penelitian terhadap 738 anak-anak yang berusia dua tahun ke atas (yang disampaikan oleh Dr. Alyssa Cairns dari hasil penelitian pada Associated Professional Sleep Societies di Minneapolis) menyimpulkan bahwa anak-anak yang tidur sore terbukti sukar tidur malam dan gagal memainkan puzzle dan keterampilan organisasi. Akibat kebiasaan tidur di sore hari mereka 39 menit lebih lambat tidur malamnya daripada rekan sebaya yang tidak tidur di sore hari. Sedangkan tidur yang paling bermanfaat adalah tidur di saat sangat diperlukan tidur. Demikian juga, tidur di awal malam lebih bermanfaat dari pada tidur di akhir malam. Tidur di tengah siang lebih bermanfaat dari pada tidur di dua ujung siang (pagi dan sore). Secara ringkas, tidur yang standar dan yang paling bermanfaat adalah tidur selama setengah malam yang pertama dan seperenam yang terakhir, yang kira-kira lamanya sekitar delapan jam. Inilah tidur yang standar menurut para dokter. Kurang dan lebihnya waktu tidur dari delapan jam akan menimbulkan ketidakseimbangan pada badan.

Manfaat Mandi Pagi Bagi Kesehatan

Menurut beberapa penelitian, sebaiknya manusia membiasakan dirinya untuk mandi pagi dengan air dingin, kebiasaan mandi dengan air dingin dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan seperti yang dilakukan dan dianjurkan oleh Nabi Muhammad saw.

Berikut ini adalah manfaat mandi pagi (sebelum subuh) bagi kesehatan:

1. Melancarkan peredaran darah

Menurut hasil penelitian sebuah lembaga riset di Inggris, mandi pagi dengan air dingin yang dilakukan secara rutin dapat meningkatkan peredaran darah dan tentunya sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh manusia. Dengan lancarnya system peredaran darah, maka akan membuat jiwa semakin sehat dan pikiran menjadi segar.

2. Meningkatkan sel darah putih

Mandi pagi dengan air dingin dapat meningkatkan jumlah sel darah putih dalam darah. Sel darah putih berguna untuk menjaga daya tahan tubuh dari berbagai penyakit. Tubuh akan tetap prima dan tidak mudah sakit. Dengan seperti itu, kita dapat melakukan aktifitas dengan optimal, terutama dalam beribadah kepada Tuhan.

3. Menurunkan resiko darah tinggi

Menurut Frederic Premji, seorang hipnoterapis dari The American Board of Hypnotherapy, mandi dengan air dingin akan menurunkan resiko darah tinggi, varises, dan mengerasnya pembuluh darah. Hal ini disebabkan karena mandi air dingin di pagi hari dapat melancarkan seluruh sirkulasi darah ke organ-organ tubuh.

Efek Fotolistrik dan Penerapannya dalam Kehidupan Sehari-Hari

Efek Fotolistrik

Efek fotolistrik merupakan suatu fenomena terlepasnya elektron dari permukaan logam ketika logam tersebut dikenai cahaya. Elektron yang dipancarkan ini disebut dengan elektron foton (fotoelektron). Dalam studi eksperimental terhadap efek fotolistrik, kita dapat megukur laju dan energi kinetik elektron yang terpancar bergantung pada intensitas dan panjang gelombang cahaya. Percobaan efek fotolistik dilakukan dalam ruang hampa. Hal ini dimaksudkan agar elektron tidak kehilangan energinya ketika bertumbukan dengan molekul-molekul udara.

Apabila cahaya datang pada permukaan logam katoda K yang bersih, elektron akan dipancarkan. Jika elektron menumbuk anoda A, terdapat arus dalam rangkaian luarnya. Jumlah elektron yang dipancarkan yang dapat mencapai elektroda dapat ditingkatkan atau diturunkan dengan membuat anoda positif atau negatif terhadap katodanya. Apabila V positif, elektron ditarik ke anoda. Apabila V negatif, elektron ditolak dari anoda. Hanya elektron dengan energi kinetik ½ mv² yang lebih besar dari eV yang dapat mencapai anoda. Ketika tegangan terus diperbesar maka pembacaan arus pada galvanometer akan menurun ke nol. Tegangan ini dinamakan sebagai Potensial V₀ disebut potensial penghenti. Hal ini disebabkan karena elektron yang berenergi tinggi tidak dapat melewati potensial penghenti sehingga potensial ini dihubungkan dengan energi kinetik maksimum, sehingga:

Ek_maks = e.V₀

Spektrum Emisi dan Spektrum Absorpsi Atom

Spektrum merupakan bukti adanya tingkat-tingkat energy dalam suatu atom. Spectrum dapat dibedakan menjadi dua jenis, yaitu spektrum emisi dan spektrum absorpsi yang dapat diamati menggunakan spektroskop.

Spektrum emisi dihasilkan oleh suatu zat yang memancarkan gelombang elektromagnetik dan dapat dibedakan menjadi tiga macam, yaitu spectrum garis, spectrum pita, dan spectrum kontinu. Spectrum garis dihasilkan oleh gas-gas bertekanan rendah yang dipanaskan. Spectrum ini terdiri dari garis-garis cahaya monokromatis dengan panjang gelombang tertentu yang merupakan karakteristik dari unsur yang menghasilkan spectrum tersebut. Spectrum pita dihasilkan oleh gas-gas dalam keadaan molekuler, misalnya gas H₂, N₂, O₂, dan CO. spectrum yang dihasilkan berupa kelompok-kelompok garis yang sangat rapat sehingga membentuk pita-pita. Spectrum kontinu adalah spectrum yang terdiri atas cahaya dengan semua panjang gelombang, walaupun dengan intensitas yang berbeda. Spectrum ini dihasilkan oleh zat padat, zat cair, dan gas yang berpijar.

Gambar … spectrum garis emisi atom hydrogen, helium, neon, sodium, dan raksa

Go Green Untuk Kehidupan yang Lebih Baik

  

“Go Green” saat ini identik dengan gerakan atau ajakan untuk meningkatkan kesadaran banyak orang tentang pentingnya menghargai dan memelihara alam tempat kita hidup.

"Green" dalam kalimat “Go Green” dapat diartikan sebagai berikut:

[G] Generate compost, yaitu pembentukan kompos atau proses alami pendaur-ulangan limbah dalam kehidupan sehari-hari. Hal ini ditujukan sebagai salah satu bentuk pengurangan limbah.

[R] Recycle everything, yaitu mendaur ulang segala sesuatu yang tidak bisa digunakan kembali dan membeli barang keperluan yang bisa didaur ulang seperti kertas, plastik, aluminium, kartu tinta printer, dll. Hal ini ditujukan dalam rangka mengurangi emisi gas rumah kaca yang beracun dan sebagai langkah penghematan energi.

Gelombang Televisi dan Prinsip Kerjanya

Gelombang Televisi
Gelombang televisi bekerja sebagai pembawa informasi gambar dan suara Gelombang televisi ini merambat lurus, tidak dapat dipantulkan oleh ionosfer bumi sehingga diperlukan penghubung dengan satelit atau di permukaan bumi untuk tempat yang sangat jauh.

Pesawat televisi akan mengubah sinyal listrik yang di terima menjadi objek gambar utuh sesuai dengan objek yang ditranmisikan. Pada televisi hitam putih (monochrome), gambar yang di produksi akan membentuk warna gambar hitam dan putih dengan bayangan abu-abu. Pada pesawat televisi berwarna, semua warna alamiah yang telah dipisah ke dalam warna dasar R (red), G (green), dan B (blue) akan dicampur kembali pada rangkaian matriks warna untuk menghasilkan sinyal luminasi. Penyiaran televisi menyerupai suara sistem radio tetapi mencakup gambar dan suara. Sinyal suara dipancarkan oleh modulasi frekuensi (FM) pada suatu gelombang terpisah dalam satu saluran pemancar yang sama dengan sinyal gambar. Sinyal gambar termodulasi mirip dengan sistem pemancaran radio yang telah dikenal sebelumnya. Dalam kedua kasus ini, amplitudo sebuah gelombang pembawa frekuensi radio (RF) dibuat bervariasi terhadap tegangan pemodulasi.Modulasi adalah sinyal bidang frekuensi dasar (base band). Modulasi frekuensi (FM) digunakan pada sinyal suara untuk meminimalisasikan atau menghindari bising (noise) dan interferensi. Sinyal suara FM dalam televisi pada dasarnya sama seperti pada penyiaran radio FM tetapi ayunan frekuensi maksimumnya bukan 75khz melainkan 25 khz.

Kelompok frekuensi yang di tetapkan bagi sebuah stasiun pemancar untuk tranmisi sinyalnya disebut saluran (chenel). Masing-masing mempunyai sebuah saluran 6 mhz dalam salah satu bidang frekuensi (band) yang dialokasikan untuk penyiaran televisi komersial.

1. VHF bidang frekuensi rendah saluran 2 sampai 6 dari 54 MHZ sampai 88 MHZ.
2. VHF bidang frekuensi tinggi saluran 7 sampai 13 dari 174 MHZ sampai 216 MHZ.
3. UHF saluran 14 sampai 83 dari 470 MHZ sampai 890 MHZ.

Prinsip Kerja Sensor Dispenser

Dispenser merupakan salah satu peralatan listrik atau elektronik yang didalamnya terdapat heater sebagai komponen utamanya, heater berfungsi untuk memanaskan air yang ada pada tabung penampung, Heater umumnya memiliki daya sekitar 200-300 Watt.

Dispenser dilengkapi dengan dua buah sensor temperatur yang dinamakan Thermostat dan dua buah lampu indikator berwarna merah dan hijau, untuk warna merah artinya dispenser sedang dalam proses pemanasan sedangkan untuk warna hijau artinya dispenser dalam keadaan standby (heater Off). Pada tabung dispenser dipasang Heater serta sensor suhu (thermostat) yang berfungsi untuk membatasi kerja heater agar tidak bekerja terus-menerus yang akan menimbulkan suhu air dalam tabung dispenser berlebihan, Ketika suhu air yang dipanaskan oleh heater mencapai suhu tertentu sehingga melebihi suhu kerja sensor/thermostat, maka sensor akan bekerja dan memutuskan arus yang mengalir ke heater, dengan demikian heater akan berhenti bekerja sehingga suhu air tetap terjaga sesuai dengan kebutuhan, bisa dilihat di lampu indikator dari warna merah akan berganti warna hijau. Heater akan bekerja kembali manakala suhu air pada tabung menurun sampai suhunya berada dibawah suhu kerja sensor, sensor dipasang seri dengan heater, dengan demikian fungsi dari sensor ini mirip seperti saklar, hanya saja bekerjanya secara otomatis berdasarkan perubahan suhu.

Langkah Generasi Muda Indonesia dalam Memperingati Hari Pendidikan Nasional

Hari Pendidikan Nasional di Indonesia jatuh pada tanggal 2 Mei setiap tahunnya. Tanggal 2 Mei sejatinya adalah hari kelahiran Ki Hajar Dewantara. Beliaulah yang dianggap sebagai pahlawan yang memajukan pendidikan di Indonesia karena berkat jasanya, Perguruan Taman Siswa berdiri. Perguruan Taman Siswa adalahsuatu lembaga pendidikan yang memberikan kesempatan bagi para pribumi jelata untuk bisa memperoleh hak pendidikan seperti halnya para priyayi maupun orang-orang Belanda.

Ki Hajar Dewantara juga suka menulis. Banyak tulisannya yang sangat tajam terutama menyindir Belanda. Salah satunya adalah “Als Ik Eens nederlander Was” (Seandainya Aku Seorang Belanda) yang salah satu petikannya ialah:

“Sekiranya aku seorang Belanda, aku tidak akan menyelenggarakan pesta-pesta kemerdekaan di negeri yang kita sendiri telah merampas kemerdekaannya. Sejajar dengan jalan pikiran itu, bukan saja tidak adil, tetapi juga tidak pantas untuk menyuruh si inlander memberikan sumbangan untuk dana perayaan itu. Pikiran untuk menyelenggarakan perayaan itu saja sudah menghina mereka dan sekarang kita garuk pula kantongnya. Ayo teruskan penghinaan lahir dan batin itu! “Kalau aku seorang Belanda” Apa yang menyinggung perasaanku dan kawan-kawan sebangsaku terutama ialah kenyataan bahwa bangsa inlander diharuskan ikut mengongkosi suatu pekerjaan yang ia sendiri tidak ada kepentingannya sedikitpun“.

Karena tulisannya tersebut, Ki Hajar Dewantara dibuang ke pulau Bangka. Sepulangnya ke Indonesia, Ki Hadjar Dewantara membangun National Onderwijs Institute Tamansiswa (Perguruan Nasional Tamansiswa) pada 3 Juli 1922 dan menjadi awal dari konsep pendidikan nasional.

Ki Hajar Dewantara akhirnya meninggal pada 28 April 1958 dan Pemerintah menetapkan tanggal 2 Mei sebagai Hari Pendidikan Nasional sejak tahun 1959 sebagai penghargaan atas jasa-jasanya di bidang pendidikan.

Model Pembelajaran Cooperative Learning

Cooperative Learning adalah suatu model pembelajaran dimana siswa belajar dan bekerja dalam kelompok-kelompok kecil secara kolaboratif dengan struktur kelompoknya bersifat heterogen. Keberhasilan belajar dari kelompok tergantung pada kemampuan dan aktifitas anggota kelompok, baik secara individual maupun secara kelompok.

Dalam model Cooperative Learning harus ada struktur dorongan dan tugas yang bersifat kooperatif, sehingga memngkinkan terjadinya interaksi-interaksi terbuka dan hubungan-hubungan yang bersifat interpendensi diantara anggota kelompok. Model pembelajaran ini memandang bahwa keberhasilan dalam belajar bukan semata-mata ditentukan oleh kemampuan individual secara utuh, melainkan perolehan belajar ini akan semakin baik apabila dilakukan secara bersama-sama dalam kelompok-kelompok belajar kecil yang terstruktur dengan baik. Melalui belajar dari teman yang sebaya di bawah bimbingan  guru, siswa akan mudah menerima dan memahami materi yang dipelajari. Model ini juga membantu siswa menyesuaikan sikapnya sesuai dengan kehidupan nyata di masyarakat. Sehingga dengan bekerja bersama-sama di antara sesama kelompok akan meningkatkan produktifitas dan perolehan belajar, serta mendorong siswa dalam memecahkan berbagai masalah yang ditemui selama proses pembelajaran. Di sini peran guru sangat penting untuk mengarahkan siswa mencapai kondisi kerja sama tersebut. Kualitas dan kredibilitas guru menentukan siswa menuju arah sana.

Manfaat Wudhu dan Sholat Secara Medis

Dr. Bahar Azwar, SpB-Onk, seorang dokter spesialis bedah-onkologi (bedah tumor) lulusan FK UI dalam bukunya ”Ketika Dokter Memaknai Sholat” mampu menjabarkan makna gerakan sholat. Bagaimana manfaat sholat dan gerakan-gerakannya secara medis?

Selama ini sholat yang dilakukan lima kali sehari, sebenarnya telah memberikan investasi kesehatan yang cukup besar bagi kehidupan. Mulai dari berwudlu (bersuci), gerakan sholat, sampai dengan salam memiliki makna yang luar biasa hebatnya untuk kesehatan fisik, mental, bahkan keseimbangan spiritual dan emosional. Berikut Penjelasan singkat tentang manfaat kesehatan dari Wudhu dan Sholat:

Manfaat Wudhu

Kulit merupakan organ yang terbesar tubuh kita yang fungsi utamanya membungkus tubuh serta melindungi tubuh dari berbagai ancaman luar, mengatur suhu tubuh, sebagai fungsi ekskresi (tempat pembuangan zat-zat yang tak berguna melalui pori-pori), dan media komunikasi antar sel syaraf untuk berbagai rangsangan. Kestabilan fungsi kulit ditentukan oleh pH (derajat keasaman) dan kelembaban.

Bersuci merupakan salah satu metode menjaga kestabilan tersebut khususnya kelembaban kulit. Jika kulit sering kering akan sangat berbahaya bagi kesehatan kulit terutama mudah terinfeksi kuman. Dengan bersuci akan terjadinya proses peremajaan dan pencucian kulit, selaput lendir, dan juga lubang-lubang tubuh yang berhubungan dengan dunia luar (pori kulit, rongga mulut, hidung, telinga). Kulit merupakan tempat berkembangnya banyak kuman dan flora normal, diantaranya Staphylococcus epidermis, Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenes, Mycobacterium sp (penyakit TBC kulit). Begitu juga pada rongga hidung terdapat kuman Streptococcus pneumonia (penyakit pneumoni paru), Neisseria sp, dan Hemophilus sp. Seorang ahli bedah diwajibkan membasuh kedua belah tangan setiap kali melakukan operasi sebagai proses sterilisasi dari kuman. Cara ini baru dikenal abad ke-20, padahal umat Islam sudah membudayakan sejak abad ke-14 yang lalu.

Keutamaan berkumur-kumur dalam bersuci berarti membersihkan rongga mulut dari penularan penyakit. Sisa makanan sering mengendap atau tersangkut di antara sela gigi yang jika tidak dibersihkan akan menjadi mediasi pertumbuhan kuman. Dengan berkumur-kumur secara benar dan dilakukan lima kali sehari dapat mencegah infeksi gigi dan mulut. Istinsyaq berarti menghirup air dengan lubang hidung, melalui rongga hidung sampai ke tenggorokan bagian hidung (nasofaring). Fungsinya adalah untuk mensucikan selaput dan lendir hidung yang tercemar oleh udara kotor dan juga kuman. Selama ini kita ketahui selaput dan lendir hidung merupakan basis pertahanan pertama pernapasan. Dengan istinsyaq kuman infeksi saluran pernapasan akut (ISPA) dapat dicegah. Begitu pula dengan pembersihan telinga sampai dengan pensucian kaki beserta telapak kaki yang tak kalah pentingnya untuk mencegah berbagai infeksi cacing yang masih menjadi masalah terbesar di negara kita.